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lunes, 16 de diciembre de 2013

Queso vegano similar al queso de rayar

Este preparación de queso vegano es ideal para reemplazar el uso del queso de rayar, el sabor es muy similar y la preparación es muy simple y rápida.

Ingredientes:

100 gr. de castañas crudas y peladas
1 cucharadita de sal (preferentemente sal marina)
2 cucharadas soperas de levadura natural en copos
1 diente de ajo picado

Preparación:

Colocar todos los ingredientes en una licuadora y procesar hasta conseguir un polvo no demasiado fino, o bien hasta conseguir la textura deseada.
Terminado el proceso ya está listo para consumir.

jueves, 14 de febrero de 2013

Cardamomo

El cardamomo es una especia que se utiliza mucho en la gastronomía de la India y en los países del medio oriente en la preparación de diversos platos como curry, arroces, postres, tartas y galletas entre otros.


Además se usa para aromatizar bebidas tales como el té y el café en los países árabes. En los países escandinavos suele utilizarse como ingrediente en repostería y panes especiados, acompañado de clavos de olor, canela y jengibre.

Esta hierba estimula el apetito de la misma manera que las especias suaves. También estimula el sistema digestivo y puede contrarrestar el exceso de ácido en el estómago. Sus propiedades carminativas ayudan a aliviar la indigestión y la flatulencia. También está demostrada su capacidad de estimular la producción de bilis y reducir los jugos gástricos.

Curry

El curry no es una especie en sí, sino es una mezcla de diferentes especias y hierbas secas machacadas y mezcladas: pimienta de cayena, clavo, comino, cilantro, clavo, nuez moscada, jengibre, cúrcuma, canela y guindilla. La cúrcuma es el ingrediente más importante y el que le da su color amarillento.

Tiene un sabor muy fuerte, picante y con un aroma muy marcado. En Oriente, cada cocinero se lo prepara haciendo cada uno de ellos, una mezcla difierente de especias y por lo tanto dándole un toque distinto al curry. Se utiliza para preparar carnes, aves, pescados, vegetales, arroz, salsas, sopas.

El curry es beneficioso para los problemas cardiovasculares y hepáticos.